Cara merawat kulit tubuh secara alami, memiliki kulit wajah yang cantik merupakan dambaan setiap orang, banyak cara dilakukan oleh stiap orang untuk mendapatkan wajah yang cantik dan juga menawan hingga ada yang mengeluarkan banyak uang untuk mewujudkan impian mereka.
Akan tetapi untuk mendapatkan wajah yang cantik sahabat bisa menggunakan bahan-bahan alami yang tersebar luas dilingkungan kita yang dapat sahabat manfaatkan untuk merawat kesehatan wajah sahabat dan untuk mendapatkan berbagai khasiat untuk kulit wajah kita.
Tampil cantik dengan memiliki kulit yang sehat harus diimbangi dengan pola hidup yang sehat seperti:
1. Rajin berolahraga
2. Menjaga asupan makanan yang banyak mengandung vitamin yang baik untuk kesehatan kulit
3. Istirahat yang cukup
4. Menghindari stress
5. Perbanyaklah mengkonsumsi air putih
6. Selalu menjaga kebersihan tubuh yang dapat menjadikan kulit menjadi sehat.
Dan pada pertemuaan kali ini Eni akan berbagi informasi mengenahi apa saja bahan alami yang dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan kulit supaya sehat dan juga cantik menarik.
1. Tomat
Didalam tomat memiliki kandungan zat antioksidan yang sangat tinggi yang dapat mengatasi masalah kesehatan kulit seperti dapat mengatasi iritasi pada kulit akibat paparan sinar matahari, dapat mengurangi akan komedo, dapat mencerahkan kulit wajah.
Cara membuat masker tomat
1. Siapkan telebih dahulu tomat, cucilah tomat hingga bersih
2. Dan haluskanlah tomat yang telah dicuci tadi
3. Setelah tomat halus campurkan tomat halus tadi dengan 1 sendok makan madu, aduk hingga rata
4. Oleskan secara lembut dan rata pada wajah dan diamkan selama 15 menit, kemudian basuh wajah dengan menggunakan air bersih.
2. Mentimun
Didalam mentimun memiliki banyak kandungan yang dapat menyehatkan kulit diantaranya ialah mentimun mengandung 95 % air yang bermanfaat menjaga kulit agar tidak dehidrasi dan mencegah agar kulit tidak kusam dan kering, dapat menghaluskan kulit, dapat menghilangkan noda hitam dan mencegah penuaan.
Cara membuat masker mentimun
1. Siapkan terlebih dahulu mentimun, kupaslah kulit mentimun
2. Setelah mentimun terkupas cucilah mentimun untuk menghilangkan kotoran dan juga getah pada mentimun
3. Setelah bersih, tambahkanlah 1 sendok susu tampak lemak dan 1 sendok yoghurt
4. Tumbuklah semua bahan atau blander sampai halus
5. Setelah bahan halus oleskan secara merata pada kulit wajah selama 15 menit, dan bilas dengan mengunakan air hangat.
Baca juga artikel:Tips Ampuh Menghilangkan Jerawat Secara Tradisional
3. Jeruk nipis
Siapa yang tidak mengenal buah jeruk nipis buah ini sangat dikenal banyak memiliki kandungan vitamin C dan juga kaya akan zat antioksidan yang dapat mengatasi masalah kesehatan kulit seperti dapat mengecilkan pori-pori, dapat menghaluskan kulit, dan dapat mencerahkan kulit wajah.
Cara membuat masker jeruk nipis
1. Siapkan terlebih dahulu jeruk nipis, belahlah jeruk nipis menjadi 2 bagian.
2. Peraslah jeruk nipis untuk mengambil air sarinya.
3. Oleskan air sari jeruk nipis tadi pada wajah dan diamkan selama 10-20 menit
4. Kemudian basuh wajah menggunakan air hangat.
4. Apel
Dalam buah apel memiliki banyak sekali kandungan vitamin dan juga mineral seperti vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9 dan juga vitamin C yang sangat bagus untuk kesehatan kulit.
Cara membuat masker apel
1. Siapkan terlebih dahulu buah apel dan haluskan buah apel dengan cara diblender atau dengan cara ditumbuk
2. Campurkan bahan apel tersebut dengan menggunakan sedikit air
3. Setelah bahan tersebut halus oleskan secara merata pada wajah sahabat dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas wajah dengan menggunakan air bersih.
5. Pisang
Didalam buah pisang mengandung banyak sekali vitamin dan juga mneral seperti vitamin B dan juga C serta kalium yang sangat bagus untuk menjaga kesehatan kulit.
Kandungan kalium yang terdapat dalam buah pisang dapat membantu melembabkan kulit dan dapat mencegah terjadinya kekerutan kulit yang menjadikan kulit tetap kencang.
Cara membuat masker pisang
1. Siapkan terlebih dahulu buah pisang ambon dan kupaslah buah pisang ambon
2. Setelah terlepas dari kulitnya tannbahkan buah pisang dengan menggunakan 1 sedok madu dan haluskan semua bahan tersebut
3. Setelah halus oleskan secara merata pada permukaan wajah selama 15 menit, kemudian bilaslah wajah dengan menggunakan air hangat.
6. Stroberry
Didalam buah stroberry ini memiliki kandungan serat, kalsium, karbohidrat, proten, magnesium, forfor, vitamin A dan juga vitamin C yang sangat bagus untuk merawat kulit agar tetap sehat, manfaat buah stroberry untuk menjaga kesehatan kulit adalah dapat mencegah terjadinya kerusakkan oksidasi yang dapat mengakibatkan penuaan seperti keriput pada kulit, dapat wajah tetap awet muda.
Cara membuat masker stroberry
1. Siapkan terlebih dahulu buah stroberry, cuci buah hingga bersih
2. Setelah dicuci bersih haluskanlah buah stroberry dengan cara ditumbuk atau diblender
3. Setelah halus oleskan secara merata pada wajah dan tunggu hingga 15 menit agar sari dalam buah stroberry meresap pada pori-pori wajah
4. Bilaslah wajah dengan menggunakan air bersih.
7. Pepaya
Siapa yang tidak mengenal buah papaya ini, buah ini sangat banyak ditemui diladang kita, kita dapat memanfaatkan buah ini dalam merawat kesehatan kulit kita, dikarenakan dalam buah papaya ini kaya akan kandungan vitamin diantaranya ialah vitamin C, vitamin E danjuga vitamin K.
Cara membuat masker pepaya
1. Siapkan terlebih dahulu buah papaya, kupaslah kuli papaya
2. Setelah pepaya terpisah dari kulitnya, cucilah bersih pepaya untuk menghilangkan kotoran yang menempel dan menghilangkan getah yang terdapat dalam buah papaya.
3. Setelah dicuci bersih, haluskanlah buah papaya dengan cara ditumbuk atau diblander
Setelah halus oleskan secara merata pada wajah dan damkan 15 menit agar sari dalam buah pepaya masuk dalam pori-pori wajah, dan bilaslah wajah dengan air bersih setelah selesai.
8. Semangka
Buah ini juga dapat merawat kulit agar tetap sehat dan cantik, dalam buah semangka ini terdapat banyak sekali vitamin diantaranya ialah vitamin A, B dan juga C yang sangat bagus dalam merawat kulit seperti dapat mencerahkan kulit dan dapat melembabkan kulit.
Cara membuat masker semangka
1. Siapkan terlebih dahulu buah semangka, ambil beberapa belah semangkan dan kupaslah kulitnya
2. Setelah terkupas, cuci hingga bersih dan haluskan semangka
3. Oleskan secara merata pada wajah dan diamkan selama 15 menit dan basuh dengan air bersih setelah selesai.
9. Alpukat
Siapa yang tidak tahu buah alpukat ?, buah alpukat sangat kaya akan kandungan vitamin E yang sangat bagys dalam merawat kulit seperti dapat memerang radikal bebas yang akan merusak kesehatan kulit, dapat membentuk sel-sel baru dan dapat menguatkan kolagen.
Cara membuat masker alpukat
1. Siapkan terlebih dahulu buah alpukat, ambi saja baging alpukatnya.
2. Haluskan buah alpukat, setelah halus oleskan secara merata pada wajah, diamkan selama 15 menit setelah selesai bilaslah dengan menggunakan air bersih.
10. Kiwi
Bahan alami selanjutnya yang dapat merawat wajah adalah buah kiwi, buah kiwi ini kaya akan kandungan vitamin Enya yang sangat baggus untuk merawat kesehatan kulit seperti mencegah terjadinya kerusakan pada wajah yang diakibatkan oleh paparan sinat matahari.
Cara membuat masker kiwi
1. Siapkan buah kiwi terlebih dahulu, kupas kulitnya hingga bersih
2. Setelah buah kiwi terpisang dari kulitnya iris tipis buah kiwi ini dan tempelkan pad wajah sahabat dalam beberapa menit.
11. Anggur
Bahan alami yang dapat merawat kesehatan kulit kita ialah anggur, kandungan yang terdapat dalam buah anggur ini adalah anthocynins yang dapat menjaga kesehatan kulit, dapat menjaga kolagen dalam kulit, dapat membantu peredaran darah sehingga dapat menyebarkan oksigen dalam tubuh.
Cara membuah masker anggur
1. Siapkan buah anggur terlebih dahulu, cuci hingga bersih buah anggur ini
2. Dan kangkah selanjutnya ialah menghaluskan buah anggur.
3. Setelah halus oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit setelah selesai bilas dengan air bersih.
Demikian seputar artikel “Cara merawat kulit tubuh secara alami”, dengan menggunakan bahan-bahan alami kita juga dapat memiliki kulit wajah yang cantik, dan semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk para sahabat, terimakasih telah membaca.
Bantu share ya friends, Mention temen kamu yang perlu info ini juga yah :)
Akan tetapi untuk mendapatkan wajah yang cantik sahabat bisa menggunakan bahan-bahan alami yang tersebar luas dilingkungan kita yang dapat sahabat manfaatkan untuk merawat kesehatan wajah sahabat dan untuk mendapatkan berbagai khasiat untuk kulit wajah kita.
Tampil cantik dengan memiliki kulit yang sehat harus diimbangi dengan pola hidup yang sehat seperti:
1. Rajin berolahraga
2. Menjaga asupan makanan yang banyak mengandung vitamin yang baik untuk kesehatan kulit
3. Istirahat yang cukup
4. Menghindari stress
5. Perbanyaklah mengkonsumsi air putih
6. Selalu menjaga kebersihan tubuh yang dapat menjadikan kulit menjadi sehat.
Dan pada pertemuaan kali ini Eni akan berbagi informasi mengenahi apa saja bahan alami yang dapat dimanfaatkan untuk menjaga kesehatan kulit supaya sehat dan juga cantik menarik.
Cara Merawat KUlit Tubuh Secara Alami Dan Cepat
1. Tomat
Didalam tomat memiliki kandungan zat antioksidan yang sangat tinggi yang dapat mengatasi masalah kesehatan kulit seperti dapat mengatasi iritasi pada kulit akibat paparan sinar matahari, dapat mengurangi akan komedo, dapat mencerahkan kulit wajah.
Cara membuat masker tomat
1. Siapkan telebih dahulu tomat, cucilah tomat hingga bersih
2. Dan haluskanlah tomat yang telah dicuci tadi
3. Setelah tomat halus campurkan tomat halus tadi dengan 1 sendok makan madu, aduk hingga rata
4. Oleskan secara lembut dan rata pada wajah dan diamkan selama 15 menit, kemudian basuh wajah dengan menggunakan air bersih.
2. Mentimun
Didalam mentimun memiliki banyak kandungan yang dapat menyehatkan kulit diantaranya ialah mentimun mengandung 95 % air yang bermanfaat menjaga kulit agar tidak dehidrasi dan mencegah agar kulit tidak kusam dan kering, dapat menghaluskan kulit, dapat menghilangkan noda hitam dan mencegah penuaan.
Cara membuat masker mentimun
1. Siapkan terlebih dahulu mentimun, kupaslah kulit mentimun
2. Setelah mentimun terkupas cucilah mentimun untuk menghilangkan kotoran dan juga getah pada mentimun
3. Setelah bersih, tambahkanlah 1 sendok susu tampak lemak dan 1 sendok yoghurt
4. Tumbuklah semua bahan atau blander sampai halus
5. Setelah bahan halus oleskan secara merata pada kulit wajah selama 15 menit, dan bilas dengan mengunakan air hangat.
Baca juga artikel:Tips Ampuh Menghilangkan Jerawat Secara Tradisional
3. Jeruk nipis
Siapa yang tidak mengenal buah jeruk nipis buah ini sangat dikenal banyak memiliki kandungan vitamin C dan juga kaya akan zat antioksidan yang dapat mengatasi masalah kesehatan kulit seperti dapat mengecilkan pori-pori, dapat menghaluskan kulit, dan dapat mencerahkan kulit wajah.
Cara membuat masker jeruk nipis
1. Siapkan terlebih dahulu jeruk nipis, belahlah jeruk nipis menjadi 2 bagian.
2. Peraslah jeruk nipis untuk mengambil air sarinya.
3. Oleskan air sari jeruk nipis tadi pada wajah dan diamkan selama 10-20 menit
4. Kemudian basuh wajah menggunakan air hangat.
4. Apel
Dalam buah apel memiliki banyak sekali kandungan vitamin dan juga mineral seperti vitamin A, B1, B2, B3, B5, B6, B9 dan juga vitamin C yang sangat bagus untuk kesehatan kulit.
Cara membuat masker apel
1. Siapkan terlebih dahulu buah apel dan haluskan buah apel dengan cara diblender atau dengan cara ditumbuk
2. Campurkan bahan apel tersebut dengan menggunakan sedikit air
3. Setelah bahan tersebut halus oleskan secara merata pada wajah sahabat dan diamkan selama 15 menit, kemudian bilas wajah dengan menggunakan air bersih.
5. Pisang
Didalam buah pisang mengandung banyak sekali vitamin dan juga mneral seperti vitamin B dan juga C serta kalium yang sangat bagus untuk menjaga kesehatan kulit.
Kandungan kalium yang terdapat dalam buah pisang dapat membantu melembabkan kulit dan dapat mencegah terjadinya kekerutan kulit yang menjadikan kulit tetap kencang.
Cara membuat masker pisang
1. Siapkan terlebih dahulu buah pisang ambon dan kupaslah buah pisang ambon
2. Setelah terlepas dari kulitnya tannbahkan buah pisang dengan menggunakan 1 sedok madu dan haluskan semua bahan tersebut
3. Setelah halus oleskan secara merata pada permukaan wajah selama 15 menit, kemudian bilaslah wajah dengan menggunakan air hangat.
6. Stroberry
Didalam buah stroberry ini memiliki kandungan serat, kalsium, karbohidrat, proten, magnesium, forfor, vitamin A dan juga vitamin C yang sangat bagus untuk merawat kulit agar tetap sehat, manfaat buah stroberry untuk menjaga kesehatan kulit adalah dapat mencegah terjadinya kerusakkan oksidasi yang dapat mengakibatkan penuaan seperti keriput pada kulit, dapat wajah tetap awet muda.
Cara membuat masker stroberry
1. Siapkan terlebih dahulu buah stroberry, cuci buah hingga bersih
2. Setelah dicuci bersih haluskanlah buah stroberry dengan cara ditumbuk atau diblender
3. Setelah halus oleskan secara merata pada wajah dan tunggu hingga 15 menit agar sari dalam buah stroberry meresap pada pori-pori wajah
4. Bilaslah wajah dengan menggunakan air bersih.
7. Pepaya
Siapa yang tidak mengenal buah papaya ini, buah ini sangat banyak ditemui diladang kita, kita dapat memanfaatkan buah ini dalam merawat kesehatan kulit kita, dikarenakan dalam buah papaya ini kaya akan kandungan vitamin diantaranya ialah vitamin C, vitamin E danjuga vitamin K.
Cara membuat masker pepaya
1. Siapkan terlebih dahulu buah papaya, kupaslah kuli papaya
2. Setelah pepaya terpisah dari kulitnya, cucilah bersih pepaya untuk menghilangkan kotoran yang menempel dan menghilangkan getah yang terdapat dalam buah papaya.
3. Setelah dicuci bersih, haluskanlah buah papaya dengan cara ditumbuk atau diblander
Setelah halus oleskan secara merata pada wajah dan damkan 15 menit agar sari dalam buah pepaya masuk dalam pori-pori wajah, dan bilaslah wajah dengan air bersih setelah selesai.
8. Semangka
Buah ini juga dapat merawat kulit agar tetap sehat dan cantik, dalam buah semangka ini terdapat banyak sekali vitamin diantaranya ialah vitamin A, B dan juga C yang sangat bagus dalam merawat kulit seperti dapat mencerahkan kulit dan dapat melembabkan kulit.
Cara membuat masker semangka
1. Siapkan terlebih dahulu buah semangka, ambil beberapa belah semangkan dan kupaslah kulitnya
2. Setelah terkupas, cuci hingga bersih dan haluskan semangka
3. Oleskan secara merata pada wajah dan diamkan selama 15 menit dan basuh dengan air bersih setelah selesai.
9. Alpukat
Siapa yang tidak tahu buah alpukat ?, buah alpukat sangat kaya akan kandungan vitamin E yang sangat bagys dalam merawat kulit seperti dapat memerang radikal bebas yang akan merusak kesehatan kulit, dapat membentuk sel-sel baru dan dapat menguatkan kolagen.
Cara membuat masker alpukat
1. Siapkan terlebih dahulu buah alpukat, ambi saja baging alpukatnya.
2. Haluskan buah alpukat, setelah halus oleskan secara merata pada wajah, diamkan selama 15 menit setelah selesai bilaslah dengan menggunakan air bersih.
10. Kiwi
Bahan alami selanjutnya yang dapat merawat wajah adalah buah kiwi, buah kiwi ini kaya akan kandungan vitamin Enya yang sangat baggus untuk merawat kesehatan kulit seperti mencegah terjadinya kerusakan pada wajah yang diakibatkan oleh paparan sinat matahari.
Cara membuat masker kiwi
1. Siapkan buah kiwi terlebih dahulu, kupas kulitnya hingga bersih
2. Setelah buah kiwi terpisang dari kulitnya iris tipis buah kiwi ini dan tempelkan pad wajah sahabat dalam beberapa menit.
11. Anggur
Bahan alami yang dapat merawat kesehatan kulit kita ialah anggur, kandungan yang terdapat dalam buah anggur ini adalah anthocynins yang dapat menjaga kesehatan kulit, dapat menjaga kolagen dalam kulit, dapat membantu peredaran darah sehingga dapat menyebarkan oksigen dalam tubuh.
Cara membuah masker anggur
1. Siapkan buah anggur terlebih dahulu, cuci hingga bersih buah anggur ini
2. Dan kangkah selanjutnya ialah menghaluskan buah anggur.
3. Setelah halus oleskan pada wajah, diamkan selama 15 menit setelah selesai bilas dengan air bersih.
Demikian seputar artikel “Cara merawat kulit tubuh secara alami”, dengan menggunakan bahan-bahan alami kita juga dapat memiliki kulit wajah yang cantik, dan semoga artikel ini dapat bermanfaat untuk para sahabat, terimakasih telah membaca.
